Personalni trening, zdrava ishrana i masaza

Slider

Nasa Misija

Kombinacijiom personalnog treninga sa maderoterapijom
( masaza sa oklagijama ) i savetima o zdravoj ishrani
dovodimo korisnike naseg programa do zeljenog izgleda,
bez odricanja od omiljne hrane i drustvrenog zivota.
Trening je potreban telu kako bi ostalo zdravo dok je masaza vazna da bi se telo opustilo od napornog dana  i treninga. Vase zelje su nasa misija i necemo odustati dok ih ne ostvarimo. Odmah da vam kazem nece biti lako, ali mi cemo biti tu za vas da vam pruzimo podrsku i motivaciju.U svakom momentu bicemo vam na raspolaganju.

Zasto izbegavati dijetu?

VEGANSKA DIJETA

MEDITERANSKA DIJETA

ZONA DIJETA

KETO DIJETA

UN DIJETA

HRONO DIJEATA

STOP DIJETI !!!

Dijeta je jedno veliko mucenje kako psihicki tako i za  ceo organizam  jer dijeta je trenutna stvar koja vas moze dovesti do onoga sto zelite i cim prestanete sa njom vracate se na pocetak i tako ulazite u zacarani  krug kome nema kraja. Cilj je da naucite kako da se hranite tako da vise nikada u zivotu necete morati da budete na dijeti i da pazite sta cete jesti. Kako ste se istrenirali da jedete sta hocete i kad hocete i koliko hocete  tako je potreban trening da naucite organizam na nova pravila o uzimanju hrane. Ljudi danas zive da bi jeli a ne jedu da bi ziveli. Hrana je legalna droga koja u prekomenoj kolicini unistava vase zdravlje. Kad se prejedamo spava nam se umorni smo jer opteretimo organizam i sva energija je usmerena na varenje umesto na nase dnevne obaveze i naravno tu je i pad koncentracije.

O nama

Pomazemo ljudima da postignu zeljeni izgled,
 bez odricanja svoje omiljene hrane ili drustvenog zivota